Kirsten Patrick. 副编辑 at CMAJ

 

一周前,André皮卡德发表了 地球和邮件中的一列 题为“有多少人患有精神疾病?”然后 他发了推文 对读者制作该列的出版物最读取的一天的故事。该列可能已仔细阅读–它肯定引发了社交媒体的争议– but it wasn’因为Picard有什么非常深刻的。事实上,这件作品是基于流行病学人造PAS,这就是为什么 我打电话给它是什么.

评论孙世国金融加拿大民意调查调查结果,发现49%的加拿大人“经历了心理健康问题”在他们的生活中, Picard错误地描绘了一个国家调查的调查结果,寻求建立自我报告的终身患病率 症状 精神病健康和我们的健康系统目前未能满足治疗需求的精神疾病。因为他’SAndré皮卡德,有些人在一致的一致上点了一致,因为他加入了没有业务的圆点。

皮卡德写道,数字不为自己说话,并且在跳到结论之前,他们需要一些打开包装。然后他直接跳到了结论,作为一个社会,我们“越来越越来越让人留下了具有感情和情绪的印象是某种问题的”并“民意调查告诉我们,比其他任何事情更重要,就是我们正在理论正常情绪。“

哇,这是一个相当的飞跃。但是让我们清楚:绘制没有科学基础 结论比借鉴得出的结论,即加拿大一半的人目前有精神疾病,这显然是假的。

一些医生礼貌地评论了他们“唐’看了很多心理健康资源被滥用不足以滥用“”,那里的皮卡德回答说,“危及生命的疾病的人没有充分的关注或照顾。那些被过度诊断出来的人(或‘not sick enough’)并没有尽可能浪费资源,因为他们分散了我们专注于最需要的人。“

好的,所以,这是什么?是吗 让’s Talk 关于精神疾病减少耻辱?或者我错过了#letstalk只是一个1月份的Hashtag,因为实际上是 太多了 拥有精神健康问题真的只是为了拥有的人废墟它 恰当的 精神的 illness?

一个产妇心理健康倡导者 皮卡德问道 “为什么......你会写这个,就像我们在#mentalhealth的意识中获得基础?”继续,“你的文章对那些错误地相信精神疾病的人来说是一个缸。你刚刚将时钟设置为50岁。“

我不同意皮卡德’S列有时钟返回50年。它需要多一列–即使是一位来自退伍军人健康记者的人,甚至是近神般的地位,谁也因其进入加拿大卫生系统的洞察力而闻名–要做到这一点。但鉴于他的国家影响力,我认为皮科德是不负责任的。这里’s why.

一件事,粗心旋转像picard’S列投掷政府对心理健康的自由传递。“别担心,[政府],这不是您对精神卫生服务的错误令人震惊的严重设计;这是所有那些讨厌的未生病的错,足以让服务提供商分散在精神病患者中 更近 死亡的门,因此值得对待。“显然,我夸大了效果,但这只是一种难以审查的思维,使精神疾病患有疾病的灰姑娘, 在世界各地欠惠更和研究.

我们知道,对于大多数身体疾病,在疾病的早期阶段进行资金治疗 - 甚至疾病–比治疗非常有效地更有效。今天没有人会试图争议今天。然而,当它适用于精神疾病时,许多人仍然无法掌握逻辑。

此外,也许更令人担忧,表明下面有一个阈值,你不应该召唤你的精神不适‘an issue’,可能会沉默真正应该伸出援手寻求帮助的人。精神疾病没有像病那样宣布自己。它在思想中扮演诡计,并通过思想引起自我毁灭。自我怀疑,自我厌恶,自我拒绝,自我拆卸,不配的感觉:这些是它的呼叫卡。精神疾病的人常常不像错误的人在错误的时间觉得错误的人一样感到恶心,穿着错误的皮肤。它可能需要时间来向心态提出一个名字。

我的第一个孩子的诞生后我有产后抑郁症。在我理解这是抑郁症之前,这需要7个月的感觉,就像世界上的最不可行的母亲(并且我当时是在精神科学研究中工作的医生)。只有在我有洞察力的情况下,我认为这绝不是我的第一次抑郁情节;我的第一个(其中几个令人难以置信的)可能是我大约十四或十五。我会在我的青少年中有心理健康识字才能识别我的病情;也许我可能已经拯救了几十年的真正糟糕的生活和残疾品质。当我的第一个孩子是一岁的时候,我很幸运能够成为一名豚鼠在一颗基于行为疗法的思想试验中,这对我来说非常适合,并帮助我逐渐逐渐变细我的抗抑郁药。然而,在我的第二个孩子的诞生后,我开始再次感到沮丧。有洞察力,我确切地了解它是什么,我马上伸出援手,只能在一些前面遇到一些怀疑主义......好像对我的病情有很大的洞察力并且是高作用意味着我不可能全部 unwell. I didn’t care. I kn 它是什么,我知道我需要护理。尽管我心情不佳,但我有足够的自我知识来倡导自己。这是能够阐明你的心态的好处。

所以,孙世国的所有人都有关于“心理健康问题”(以及是的,这是一种毫无意义的新闻学期,因为皮革正确地指出)有诊断的精神疾病?
可能不是。更准确的估计在加拿大诊断诊断精神疾病的寿命流行 更接近20%。
但这有什么关系吗?如果他们没有’T勾选所有DSM-5盒子意味着那些报告心理健康问题的人并没有受到影响,或者他们的生活质量并没有被他们的不适降低?
让’请记住,精神病诊断是主要用于研究目的和TOFACIALE专业诊断协议的构建体。这些诊断标准不是生物标记;能够勾选盒子并将人类分类为二元疾病/无紊乱,不会使医生专家对症状对一个人的生活质量的主观影响。生活质量是精神疾病的关键指标。在一天结束时,必须有一个人来表达他们的 经验 对于那种经验,被认为是真实的。
我们可以真正说出精神疾病,有人是‘not sick enough’?

医生是否被评为患者的分数被淹没,报告精神上的健康问题和苛刻的护理?
医生是否困惑和不堪重负,因为他们不能告诉谁真的生病了,谁不是?
呃,不,我不’认为这是我们的主要问题。

有很多人是否有衰弱的精神疾病需要治疗,但无法在加拿大进入它?
绝对地!让我们继续注意 球而不是被空缺人分心。

是A. 坏的 人们与他们的心态有足够的触摸的事情,能够在精神上报告感觉 - 而不是那么伟大,尽管他们可能永远不会为它寻求专业的帮助吗?
为了善良,没有!我们应该庆祝这一点。

就在昨天的心理健康倡导者和作者, 马特哈格 ,推特,“告诉别人以焦虑的焦虑,他们自己被包裹起来就像告诉别人在火上,他们有点呼喊。忧虑向内。”
也许马特’比喻似乎戏剧性,但试图沉默于精神疾病的人真的很危险。

这是一件事。你知道CBT和谨慎,那些已被证明的非药物疗法也适用于适度抑郁,焦虑症,OCD甚至成瘾,如药物治疗?好吧,一世’LL让你在一个秘密:那些技术工作的方式 第一的 为了帮助人们意识到他们正在采取措施处理这些感受如何弄乱他们的生活的措施只是一个后续步。对精神状态的认识是恢复的先决条件。

因此,如果我们将根据最低质量的证据研究人员可以鼓起来跳到远方的结论 - 随着AndréPicard在他的专栏中做了–让我们避免生产不负责任和可能有害的点击条。哎呀,我们怎样跳到一个根本上 积极的 结论?我们同样可以观察到人类,似乎是一个我们比以往任何时候都更舒服的地方,并在命名和表达我们艰难的感受和承认我们的心理状态的地方。我,为了一个,认为这很棒。

* Identburger, 根据城市词典, 方法“一些蹩脚,死胡同,一个dud,微不足道;特别是具有高期望的东西,结果是平均,可悲或过度普遍的。”