russell_erin_01_crop.艾琳罗素是 助理编辑 为了 CMAJ.CMAJ. 打开

 

我第一次听到表情“FOMO”(害怕失踪)大约一个月前在一个博客帖子由黎明麦克维恩斯赫尔写的博客文章,这是本周的副本编辑疫情’s annual 美国副本编辑协会(ACES)全国会议 匹兹堡。根据维基百科的说法, Fomo. is “普遍存在众所周知,其他人可能因其缺席的经历。”这个术语立即与我共鸣,但差异是,我在参加会议时患有FOMO。

会议如此有效地设计,我们一直都错过了一点。过去的周末,我参加了 第六次关于土着儿童健康的国际会议;一个相对小的会议,每个块只有四个并发会话(而不是更大的会议,这可能拥有多达16个会议)。尽管如此,我不得不审慎地决定错过潜在的有趣的会议,因为无论组织多么快或出色,你可能也可能有两个(或更多)的地方。所以我研究了该计划,并试图预测哪个会话最有趣,娱乐和有用:

  • 弹性或幼儿发展?
  • 行为健康或调查数据和健康?
  • 健康股权或青年参与?

有时决定是显而易见的,但往往不是。

那么,当FOMO蠕动的中间次颅沟时,会议代表的会议代表是什么:“我目前在最好的会议中,或者此次会议上的其他人比我更有价值吗?”

还:

  • “我想知道在办公室里的时间是什么?我应该检查我的电子邮件吗?“
  • “哦,星期六?我应该与家人和朋友共度时光吗?“

我假设FOMO的治疗方法必须是一个心灵和接受的一些组合,但令人惊讶的是(对我来说)接受某种程度的“失踪”是不​​可避免的。技术实际上为我们提供了审查所有演示者的幻灯片和摘要的机会,而不是时间。一些会议计划与电话簿一样厚。如果您试图查看所有幻灯片和视频/音频演示,可能需要一个月。到那个时候,你的同事/朋友/家庭肯定会想念你。

所以我的这个会议季节的目标是练习会议的思想。我会把我的注意力集中在我面前的扬声器上,从一个会议到另一个会议避免“渠道冲浪”。此外,我会尽力避免在会议期间避免电子邮件和社交媒体。一定程度的失踪是不可避免的,但与它相关的恐惧和焦虑是可选的。