香奈儿波士顿马拉松龙

ChanelParé-bingley
渥太华大学
2015年级

我曾经是那个不能穿过围栏的裂缝的孩子,那么青少年被称为“泡泡屁股”谁不能从她的土豪拼三张那里借用那些紧身牛仔裤。而不管,  我为我的屁股感到骄傲,我从不担心我的体重。

在我去大学之前,我决定苗条。我开始更健康,丢失了大约五磅。在大学结束时,我发现了我是麸质的不宽容,采用无麸质饮食。由于这个新的方案和我在同一时间正在接受的一半铁工训练,我失去了很多重量。

在几个月内,我从135磅到115磅。我在护理和varsity三士团队中的一位土豪拼三张们接近了我担心我正在争夺饮食障碍。我感到震惊。减肥不是故意的,我感觉很好。

我继续完成我的半铁人,然后是我生命中的下一章:医学院。我见过的每个人都知道我是铁女人,对我的健身水平印象深刻。我很自豪,我想保证我的身份。我努力学习了,结交了新土豪拼三张,并有一个长途男土豪拼三张,我周末度过了。生活很好。然后,一个夏天,我决定与我的三个同学一起去南美洲。

我记得对这次旅行感到兴奋,但我有一个恐惧:我会增加体重。

回想起来,旅行很棒,但由于这种挥之不去的恐惧,我无法充分享受它。当我回来时,我的男土豪拼三张在机场接我,看着我问道,“你去哪儿了?你这么小!“

我没有意识到这一点,但他是对的。当我回到家时,我称自己,我的权重105磅。我在旅途中丢失了10磅的旅行 - 只有来自旅行者的腹泻,我经历过,而且来自限制和跳过饭菜,只有鸡肉和薯条 - “禁食”。我一直在从一段时间内没有见过我的家人和土豪拼三张的类似评论  开始感到自我意识。我甚至开始在夏天中间穿长袖.

然后,它成为一场比赛。我想,“哇,我体重减轻,人们已经注意到了。”尽管人们告诉我,我太瘦了,但我把它作为一种赞美,并认为它是一种成就。游戏变得更加激烈。

“嗯,我的体重105 ......我想知道我是否可以到100岁。“

我继续前进。我花了明年的医学院限制了食物和锻炼。当我在那些时刻时,我不认识到这是一个问题。我最终加入了一个新的健身房,并进行了免费评估:我体重98磅,机器读取<5%的体脂。培训师让我退出并重新开始,认为规模是功能失调的。但这不是。她自己坐了一长串长途运动员,真的告诉我,我的读物很危险。但我感觉很好。我在运动中表现良好,我“开心”。她答应了我,我可以更好地留下更好的储备。我想相信她,但我一直在评论我的体格,我觉得我必须继续达到这些标准。

自从南美洲的回归以来,我的男土豪拼三张的事情一直是摇滚乐,我们通过医学院分手了一半。我呆了一段时间,持续了一段时间,在2013年夏天,我在一辆骑自行车之旅中与土豪拼三张一起去做。在特定时期,我沉迷于吃少量低卡路里的食物。

在秋天回家后,我不确定和自己如何做。我的男土豪拼三张不再需要在我的公寓里独自一人。我在第一个夜晚吃了过量的甜味和脂肪食品。在接下来的两天里,我吃了什么可以在很短的时间内获得和吸引人。

发生了什么事?我觉得我失控了。我剥夺了自己的食物和必需营养素,指出了我的身体和思想试图赔偿的程度?我也注意到,我的思绪不断考虑食物:当我要吃它时,我要吃了什么,什么时候我可以接下来对待甜蜜的东西。

那是我决定我需要帮助的时候。也许我 曾是 太瘦。也许我吃了饮食失调。

我发现了一个心理学家,我在医学院的过去两年中去了心理治疗。我的成功取得了一些成功,但保持退缩。最后,我去年秋天的最低点。当我踩到比例并看到110时,它感觉就像世界末日。我仍然是每周狂欢,跳过饭菜。我无法专注于工作,我对医学和铁人三项的热情失去了激情。

最糟糕的一切,我获得了五磅,我想结束我的生活。

我从来没有计划过一个计划,但我记得跑步,停下来,像一个小孩子在立交桥上,并思考自己:“如果只有这座桥更高。”我立即预约了我的心理学家,她建议开始抗抑郁药。我反对这个。我想对我自己的饮食障碍和抑郁症进行足够的强大。然而,有一天,我决定是时候开始用药了。我回家了圣诞节休息,开始享受像我的迈上妈妈一起做饭的东西,并制作圣诞节甜点。我约115磅,但我穿着非常保守的衣服,在我的新身体中仍然感到不舒服。我继续加重,但停止称自己。我的一部分仍然相信,如果我回到105磅,我会更快乐。

愚蠢的数字游戏。我的体重就像是yoyo,它不再有趣了。

几周过去了,我继续继续,巡回乡村医疗选修课。我慢慢地掌握了更多的体重,这导致了很多焦虑。虽然我心理上觉得更好,但我仍然害怕在回报后看到我的同学,因为害怕他们会想到我的想法。

我最后的安排在Manitoulin岛上。我和一个展示了很多爱和感情的漂亮情侣住在一起,我意识到我更加放松了。我的思绪并没有专注于关于我将要吃的东西的想法以及我必须跑多少才能烧掉它。我只是享受湖泊的宁静,专注于我的位置,并让自己被美味的家庭熟食宠坏 - 这最初导致了很多焦虑。

当我从岛上回来时,我感觉很好。我打开了我的行李箱,在底部找到了一个带有我姓名的信封。我大声膨胀,对自己微笑着,觉得眼泪在我眼中积聚。这是我留下的夫妇的卡片和围巾,感谢我为自己的生活带来快乐。我不记得我最后一次感受到这么强烈的情感。感觉很好。我意识到,我的思绪总是如此全神贯注于我的体重和食物思想,我忘记了如何感受情绪。它一切都始于想要丢失几磅,麸质的不容忍,耐力运动训练 - 然后避免了。我不得不坚持其他人的期望。我看起来很高兴在外面 - 低落,我很痛苦。

今天,大约120磅,我最喜欢的牛仔裤不适合,但我可以真诚地说我很高兴和享受生活。我专注于我的职业生涯,兴奋地跑波士顿马拉松,加强老友谊,并回到约会的场景。我不确定是我的心理学家的帮助,我的支持性土豪拼三张和家人,我的药物或我的曼尼尔岛的旅行,但无论它是什么,能够生活,爱,笑和。

那么香奈儿

然后……

Chanel现在

…Now